Sequencia de Bimba.

A BASE SEQUÊNCIA DA CAPOEIRA REGIONAL BIMBA

 

 

            

PRIMEIRA SEQÜÊNCIA (1)
ATAQUE	DEFENSA
1. MEIA LUA DE FRENTE (D)	2. COCORINHA (E)
3. MEIA LUA DE FRENTE (E)	4. COCORINHA (D)
5. ARMADA (D)	6. NEGATIVA (E)
7. AU	8. CABEÇADA
9. ROLÊ
SEGUNDA SEQÜÊNCIA (2)
ATAQUE	DEFENSA
1. QUEIXADA (D)	2. COCORINHA (E)
3. QUEIXADA (E)	4. COCORINHA (D)
5. COCORINHA (D)	6. ARMADA (D)
7. BENÇÃO (D)	8. NEGATIVA
9. AU	10. CABEÇADA
11. ROLÊ
TERCEIRA SEQÜÊNCIA (3)
ATAQUE	DEFENSA
1. MARTELO (D)	2. CUTILA (E)
3. MARTELO (E)	4. CUTILA (D)
5. COCORINHA (D)	6. ARMADA (D)
7. BENÇÃO (D)	8. NEGATIVA
9. AU	10. CABEÇADA
11. ROLÊ
QUARTA SEQÜÊNCIA (4)
ATAQUE	DEFENSA
1. GODEME (D)	2. PALMA (E)
3. GODEME (E)	4. PALMA (D)
5. ARRASTAO (D)	6. GALOPANTE (D)
7. AU	8. NEGATIVA
9. ROLÊ
QUINTA SEQÜÊNCIA (5)
ATAQUE	DEFENSA
1. GIRO (D)	2. GINGA NORMAL
3. JOELHADA	4. ARPÃO DE CABEÇA
5. CONTINUA NA JOELHADA	6. NEGATIVA
7. AU	8. CABEÇADA
9. ROLÊ
EXTA SEQÜÊNCIA (6)
ATAQUE	DEFENSA
1. MEIA LUA DE COMPASSO (D)	2. COCORINHA (D)
3. COCORINHA (D)	4. MEIA LUA DE COMPASSO (D)
5. JOELHADA (D)	6. NEGATIVA
7. AU	8. CABEÇADA
9. ROLÊ
SETIMA SEQÜÊNCIA (7)
ATAQUE	DEFENSA
1. ARMADA (D)	2. COCORINHA (D)
3. COCORINHA (D)	4. ARMADA (D)
5. BENÇÃO (D)	6. NEGATIVA
7. AU	8. CABEÇADA
9. ROLÊ
OITAVA SEQÜÊNCIA (8)
ATAQUE	DEFENSA
1. BENÇÃO (D)	2. NEGATIVA
3. AU	4. CABEÇADA
5. ROLÊ